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每周食谱

今天又是分享美食的一天啦

我们一起去看看吧！！！

星期日

√早点：火龙果、脐橙

√午餐：香甜黑米饭、翡翠鸭丁、蒜薹肉丝、清炒油麦菜、萝卜棒骨汤

√午点：纯牛奶、彩色小馒头

√晚餐：番茄刀削面、豌豆肉末

星期一

√早点：菠萝、柚子

√午餐：红豆相思饭、青笋香菇烧鸭块、三月瓜炒肉、上汤、、娃娃菜、耙豌豆肉末汤

√午点：纯牛奶、营养鸡蛋

√晚餐：健康小米饭、葱香杏鲍菇炒肉、糖醋莲白丝、紫菜蛋花汤

星期二

√早点：梨子、哈密瓜

√午餐：荞麦大米饭、土豆胡萝卜烧鱼、芹菜洋葱肉末、鱼香茄子、番茄青菜猪肝汤

√午点：纯牛奶、葡萄吐司

√晚餐：鸡汤抄手、肉末南瓜丝

星期三

√早点：苹果、柳橙

√午餐：高粱米饭、彩椒山药焖兔肉、双花炒肉片、清炒瓢儿菜、冰糖雪梨汤

√午点：纯牛奶、葡萄干

√晚餐：黑芝麻米饭、三鲜豆腐、耗油生菜、海带豆芽汤

星期四

√早点：粑粑柑、香蕉

√午餐：玉米大米饭、糖醋鱼丸、蚂蚁上树、麻酱凤尾、奶白菜豆腐汤

√午点：纯牛奶、葱香小花卷

√晚餐：彩虹饭、金钩冬瓜条、海带豆芽汤

星期五

√早点：香瓜、圣女果

√午餐：大米小米饭、白灼基围虾、番茄豌豆焖肉、清炒时蔬、绿豆南瓜汤

√午点：纯牛奶、巧克力卷蛋糕

√晚餐：芹菜小米粥、彩色鲜肉包

图文｜保健部

排版｜姝姝

审稿｜宣传组

成都市武侯区第二幼儿园

长按