在家做红豆卷,上锅蒸一蒸,得知做法,天天

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在家做红豆卷,上锅蒸一蒸,得知做法,天天做,孩子一次能吃3个!

现在是一个养生的社会,这个时候很多人都不常喜欢吃一些豆制品,因为豆制品的营养价值是非常高,而且里面还有蛋白质,也是非常的丰盛,女性朋友们经常吃豆制品的话,对皮肤也是非常好的,豆制品的种类也是分为很多种,最常见的基本上都是红豆,黄豆,绿豆等等。

但是我最喜欢吃的就是红豆,红豆的吃法也有很多种,不管怎么吃都是非常好吃的,我们一般都是加红豆熬成粥喝了,其实红豆做成红豆卷也是一个不错的选择,对于红豆卷来说,相信很多人都不会做,所以很多人都会选择出去买,外面卖的红豆卷里面含有的添加剂是非常的高。

经常吃的话对身体肯定是不好的,所以想要吃的美味健康营养等红豆卷,我们也可以在家自己做,在家做红豆卷,上锅蒸一蒸,得知它的正确做法之后,我几乎天天在家给孩子们做,孩子一次能吃上3个呢?现在我将红豆卷的正确做法教给你们。首先我们先将酵母和面粉放入干净的盆中。

里面加入纯牛奶,进行和面。揉成面团之后,加上一层保鲜膜,等待面团发酵至两倍大就可以。之后再将浸泡,5个小时以上的红豆清洗干净,然后煮熟。然后再将煮熟后的红豆放入干净的碗中,里面加入适量的白糖搅拌备用。面团进行揉搓,分成大小均匀的剂子。

然后擀成薄片之后,再将里面加入红豆馅,封紧好口子之后擀成牛舌状,然后再卷起来,全部完成之后,加上一层保鲜膜进行第2次发酵20分钟。之后再放入蒸锅中进行大火蒸上20分钟就可以了,最后不要忙于掀开锅盖,让红豆卷在锅中焖上8分钟就可以了。在家做红豆卷,上锅蒸一蒸,得知做法,天天做,孩子一次能吃3个!你们喜欢吃红豆卷吗?

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