“春生夏长，秋收冬藏。”
时光弹指而过，又到了金秋时节，思归之季，进补之时；值此时节，小编给大家介绍一寓意思念之情的药草—当归。
补血圣药?当归
当归，味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。
——《本草正》
当归
当归是中医的常用药，所谓“十方九归”、“血家百病此方通”，当归也被称为“药王”、“妇科圣药”、“补血圣药”。那么，当归究竟有什么功效呢？
01
补血养血
当归适用于心肝血虚证所致的面色苍白、乏力、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。
02
润肠通便
中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘。
03
调经活血
当归既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方桃红四物汤，常用于经期提前、痛经。
04
免疫作用
当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。
05
抗癌作用
当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。
当代药理研究当归可抗血栓，改善血液循环，改善冠脉循环，降血糖，抗菌，抗炎，镇痛，促进功能造血干细胞增殖分化，刺激骨髓造血。
药膳推介?●○当归羊肉汤羊肉克，当归15克，生姜10克。
1、羊肉洗净斩件汆水，将当归除去杂质洗净浸泡，生姜姜切丝待用。
2、取净锅上火，放入清水、姜片、当归、羊肉块，大火烧开后转小火炖30分钟即成。
益气补血；用于气虚血亏，少气懒言，面色无华，头晕眼花，体倦乏力，适合贫血患者食用。
热盛出血者禁食；湿盛便溏者慎食；孕妇慎食。
参考文献：
[1]中国药典版
[2]郅景梅.当归的现代研究进展[J].养生保健指南,,(7):.
[3]程超寰.当归寄情思[J].家庭中医药,,第25卷(4):16-18.
[4]李育霖.滋补“圣药”数当归[J].东方药膳,,(11):47.
文稿：林俊斌
编辑：汪艳佳
审核：福中合理用药咨询圈运营组
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