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幼儿园一周食谱

（年12月20日—12月24日）

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又到周末啦，

我们一起来看看下周食谱吧！

星期一

（12月20日）

01

早餐

南瓜小米粥

红豆糕

蒸芋头仔

课间牛奶：燕塘纯牛奶

02

午餐

麦片饭

叉烧肉焖云耳节瓜丝

蚝油炒菜心粒

罗宋汤

03

午点

瘦肉芥菜粥

课间水果：甜橙

星期二

（12月21日）

01

早餐

虫草花枸杞子红枣瘦肉粥

煮花生

金城花卷

课间牛奶：燕塘纯牛奶

02

午餐

大小米饭

牛腩焖萝卜

炒上海青

板栗玉竹沙参扇骨头汤

03

午点

花生黑豆豆浆

紫薯饼

课间水果：花牛苹果

星期三

（12月22日）

01

早餐

葱花鸡肉粥

盐水蛋

蒸玉米

课间牛奶：燕塘纯牛奶

02

午餐

红豆饭

肉末香菇酿豆腐

蒜蓉炒大白菜

枸杞叶猪肝瘦肉汤

03

午点

雪梨银耳莲子糖水

伦教糕

课间水果：皇帝柑

星期四

（12月23日）

01

早餐

柴鱼瘦肉眉豆粥

红豆酥皮

课间牛奶：燕塘纯牛奶

02

午餐

红薯饭

云南小瓜炒三丝

素炒小白菜

紫菜腐竹冬瓜肉末汤

03

午点

肉末蛋花菠菜汤排粉

课间水果：香蕉

星期五

（12月24日）

01

早餐

虾米葫芦瓜肉末汤

捞面

课间水果：砂糖橘

02

午餐

黑米饭

蒸三宝（肉丝排骨南瓜香芋）

蒜蓉炒莴笋丝

莲藕海带黄豆大骨汤

03

午点

老婆饼

燕塘纯牛奶

供稿：佛科院附属幼儿园

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